En 100 g (Gramos) de Waterchestnuts, chino, enlatados, sólidos y líquidos hay 2.5 g de Fibra, dietética total.

rebanadas taza castañas de agua gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Waterchestnuts, chino, enlatados, sólidos y líquidos

Waterchestnuts, chino, enlatados, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Waterchestnuts, chino, enlatados, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	86.42 g	86.42	g
La energía (calorías)	50 kcal	50	kcal
Energía (julios)	210 kJ	210	kJ
Proteína	0.88 g	0.88	g
lípido total (grasa)	0.06 g	0.06	g
Ceniza	0.34 g	0.34	g
Hidratos de carbono, por diferencia	12.3 g	12.3	g
Fibra, dietética total	2.5 g	2.5	g
Azúcares, total de	2.46 g	2.46	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	0.87 mg	0.87	mg
El magnesio, Mg	5 mg	5	mg
El fósforo, P	19 mg	19	mg
Potasio, K	118 mg	118	mg
Sodio, Na	8 mg	8	mg
Zinc, Zn	0.38 mg	0.38	mg
Cobre, Cu	0.1 mg	0.1	mg
El manganeso, Mn	0.161 mg	0.161	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.3 mg	1.3	mg
tiamina	0.011 mg	0.011	mg
Riboflavina	0.024 mg	0.024	mg
La niacina	0.36 mg	0.36	mg
Ácido pantoténico	0.221 mg	0.221	mg
La vitamina B-6	0.159 mg	0.159	mg
El folato, el total de	6 µg	6	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	6 µg	6	µg
La colina, el total de	18.5 mg	18.5	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.5 mg	0.5	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.2 µg	0.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.016 g	0.016	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.01 g	0.01	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.001 g	0.001	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.001 g	0.001	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.026 g	0.026	g
18: 2 indiferenciada	0.019 g	0.019	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.006 g	0.006	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Waterchestnuts, chino, enlatados, sólidos y líquidos